終了ではなく中断すること

今日は写真とヨーガの関連性について考えてみた。 写真とヨーガには関係性があるように思える。相似する部分もあれば相反する部分もありそうだ。ヨーガは可塑的であり、心や身体の移り変わりをひたすらに観察する。一方、写真は時を止め […]

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アシュタンガヨガの練習

朝からフルプライマリーを練習して、Podcastを収録した。 David Swensonが、プライマリーシリーズには後屈は出てこないように思えて、実はウルドゥヴァムカシュヴァナアサナ(上を向いた犬のポーズ)は後屈だ。そし […]

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37歳男、ヨガ資格「RYT200」取得中

朝起きてすぐに朝食を摂ることは最近は滅多にないのだが、今日はバナナとヨーグルトとプロテインを飲んだ。というのも午後から健康診断を控えているから。6時間前には食事を済ませておかなければならないらしい。そしてバリウム飲むなら […]

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